摘要：红豆富含铁、叶酸等。具有利尿、消肿、引流、补血、改善血液循环、使气色红润的作用。此外，红豆纤维含量也非常丰富，能刺激胃肠蠕动，在减肥期间，很多人会因饮食习惯的改变和排便问题，适量摄入红豆有助于预防便秘。红豆养心养血，健脾健胃。…
红豆富含铁、叶酸等。具有利尿、消肿、引流、补血、改善血液循环、使气色红润的作用。此外，红豆纤维含量也非常丰富，能刺激胃肠蠕动，在减肥期间，很多人会因饮食习惯的改变和排便问题，适量摄入红豆有助于预防便秘。红豆养心养血，健脾健胃。
不介意耽美的话，可以推几本好看的： 作者西子绪的《死亡万花筒》《我五行缺你》……很多已完结 之前看的《重生之豁然》完结了…… 连载的有《永明女帝》《大唐奸臣》《我的儿子亿万个》《民国之文豪》有些快完结了逆天噬魂》《艾因之风语》《云狂》《江山梦》《控天》《大小姐驾到》《十世转生》《傲倾天下》《冰山毒娃…
强推一本R文《穿书之欲欲仙途》(NP)暮暮心不知道是不是职业因素，她总觉得她分析出来的结果不随她意。与其那样，不如不说。到了局里，两人直奔元铭办公室，因为步速太快，芮曼姿一个没注意，正好和迎面而来的一个女人撞个满怀。女人怀里的文件被撞飞，A4纸像雪花一样飘落在地。“对不起，对不起，我……”芮曼姿一边…
第一回：风雪惊变第二回：江南七怪第三回：大漠风沙第四回：黑风双煞第五回：弯工神雕第六回：崖顶疑阵第七回：比武招亲第八回：各显神通第九回：铁枪破犁第十回：冤家聚头第十一回：长春服输第十二回：亢龙有悔第十三回：五湖废人第十四回：桃花岛主第十五回：神龙摆尾第十六回：九阴真经第十七回：双手互搏…
报复一个人最狠的手段，不是翻脸和沉默，而是不动声色做好这3点你有没有过那种感觉——消息发出去，对方明明在线，却像人间蒸发？不是吵架，不是冷战，就是一种无声的、慢性的窒息。你越想解释，他越沉默；你越靠近，他越退后。你以为他在气头上的时候，其实他早就在心里给你判了缓刑。我见过太多人，不是被骂走的，是被“…
探秘龙场悟道:破内耗，知行合一如何改变人生?在贵州修文县一个名为“龙场”的荒僻之地，有一个不起眼的山洞。五百多年前，一个落魄的京官蜷居于此，在困顿、孤寂与生死考验中，完成了一场石破天惊的思想爆发——这就是王阳明的“龙场悟道”。它不仅照亮了一个人的绝境，其诞生的“心学”智慧，更如一道穿越时空的光，为后…
《女市长的男大秘》张卫东文/记者 张嘉 供图/苏虹近日，苏虹的《秋疯》由作家出版社最新出版，受到读者关注。围绕五个人物，作者织就了一张关于职场、官场、商场的人生大网，时代变迁、个体命运、价值转型、婚恋职场等等话题让读者产生极大共鸣。年的秋天，苏虹打开电脑，开始创作小说《秋疯》，他没想到这本小说会写了…